BerandaResepMakanan Anak 1,5–2 Tahun › Bola Ikan Panggang

Bola Ikan Panggang

1,5–2 tahunFinger Food🍽 Dari Menu Keluarga
Bola Ikan Panggang
Usia1,5–2 tahun
Waktu40 menit
TeksturKeluarga
Dari Menu KeluargaOtak-otak
Kukus sepotong ikan sebelum sisanya dibumbui. Campur dengan kentang tumbuk dan wortel, bulatkan, lalu panggang.
Poin GiziSehat karena tidak digoreng. Bentuk bulatnya disukai anak-anak. Mengandung DHA, protein, dan beta-karoten.
Catatan AlergiDapat menyebabkan alergi ikan.

Bahan-bahan

ikan putih
40 g
kentang
60 g
wortel
20 g
tepung beras
1 sdm
minyak sayur
1 sdt

Cara Membuat

  1. Potong kentang menjadi potongan seukuran gigitan, rebus hingga lunak, dan haluskan dengan garpu
    Bola Ikan Panggang – langkah 1
  2. Potong wortel menjadi potongan seukuran gigitan, rebus hingga lunak, dan cincang halus
    Bola Ikan Panggang – langkah 2
  3. Buang tulang dan kulit ikan, kukus (selama 10 menit), dan pisahkan daging ikan untuk memeriksa apakah ada tulang
    Bola Ikan Panggang – langkah 3
  4. Campur kentang, wortel, ikan, dan tepung beras hingga rata
    Bola Ikan Panggang – langkah 4
  5. Bentuk adonan menjadi bola-bola berdiameter sekitar 2,5 cm
    Bola Ikan Panggang – langkah 5
  6. Olesi wajan dengan sedikit minyak dan goreng hingga kecoklatan di semua sisi, balik sesekali (hingga matang)
    Bola Ikan Panggang – langkah 6

Resep Lain dengan Bahan Ini

Buka resep ini di Nikomogu →

Resep Lain untuk 1,5–2 tahun