NikomoguNasi Kepal Lembut
Dari Menu KeluargaAyam Suwir
Ambil sedikit ayam sebelum dibumbui. Tanak nasi porsi bayi dengan air 1:3 agar lembut, lalu kepal menjadi bola kecil.
Poin GiziMengandung karbohidrat, protein, dan beta-karoten. Ideal untuk melatih makan sendiri. Pertahankan ukuran diameter 2-3 cm.
Catatan Alergitidak ada
Bahan-bahan
Nasi lembek
Nasi lembek: 40 g nasi matang + 40 ml air. Dari beras mentah: beras : air = 1 : 3
80 g
Ayam suwir
(15g)
1 sdm
Pasta wortel
(10g)
2 sdt
Cara Membuat
- Rebus wortel dan haluskan dengan garpu hingga menjadi pasta wortel
- Di panci terpisah, rebus ayam dalam banyak air dan suwir-suwir hingga halus
- Campur nasi putih, ayam suwir, dan pasta wortel hingga rata
- Basahi tangan Anda yang bersih dengan air dan ambil sekitar 20g adonan
- Bentuk menjadi bola dengan diameter sekitar 2-3cm. Biarkan dingin hingga suhu tubuh sebelum diberikan kepada bayi
