Tumis Halus Ayam Bayam Tahu

6 bulan Lauk🍽 Dari Menu Keluarga

Usia6 bulan

Waktu30 menit

TeksturPuree

Dari Menu KeluargaSayur Bobor

Rebus ayam dan sayuran hijau lebih dulu dan sisihkan sebelum dibumbui. Haluskan bersama tahu putih untuk bayi.

Poin GiziProtein dalam daging ayam dan asam folat dalam bayam mendorong pembelahan sel dan produksi darah selama periode pertumbuhan.

Catatan AlergiPeringatan alergi kedelai

Bahan-bahan

ayam

15 g

tahu

15 g

bayam

10 g

Kaldu tulang ayam (tanpa garam)

2 sdm

Rebus hanya ujung daun bayam selama 2 menit. Pindahkan ke air dingin, peras air berlebih, dan cincang halus
Rebus ayam dalam banyak air (sekitar 15 menit). Suwir-suwir hingga halus
Rebus tahu selama 3 menit dan hancurkan dengan garpu
Campurkan semua bahan dan didihkan dengan 2 sendok makan kaldu ayam (tanpa garam)